L'oligothérapie

Source organique naturelle vraie

Fiche 38 / 47

Source organique naturelle vraie

Principe

Certains oligoéléments sont naturellement présents dans l'aliment, par obéissance au code génétique du végétal ou du mollusque.

Exemples à retenir

OligoélémentAliment source
VanadiumOlive
ManganèseGingembre
CobaltHaricot
ZincHuître
  • Ces éléments entrent dans l'élaboration structurale et les activités enzymatiques de la vie cellulaire.

Point essentiel

  • Seuls ces oligoéléments (source organique naturelle vraie) sont parfaitement assimilés par l'organisme humain et sans effets secondaires.
Source organique naturelle vraieCode génétique du végétal/mollusqueParfaitement assimilésSans effets secondairesVanadium/olive, zinc/huître

Question sur cette fiche

Les réponses seront conservées avec cette fiche, avec leurs sources.

Mini-quiz

1. Pourquoi les oligoéléments de source organique naturelle vraie sont-ils privilégiés ?

2. Quel aliment est cité comme source de zinc ?